酵母过期还能用吗酵母中含有哪些营养？

商洛在线
2023-04-23 15:56:43
来源：中商网

想必现在有很多小伙伴对于酵母过期还能用吗是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于酵母过期还能用吗是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

不能用。酵母是专门用于发酵的，过期后的酵母不能发酵面粉，制作出来的面食不松软。酵母是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，可分为鲜酵母、干酵母两种。

酵母过期还能用吗

酵母中含有蛋白质、碳水化合物、脂类、硒、铬、钙、镁、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分。

酵母能将糖发酵成酒精和二氧化碳，使烘烤食品组织疏松多孔，体积增大，可以提高发酵食品的营养价值。

酵母可作为肉类、果酱、汤类、乳酪、面包类食品、蔬菜、调味料的添加剂，作为食品营养强化剂。

酵母保质期一般为12个月左右。前提是没有开封过，而且在阴凉通风干燥，不受阳光暴晒以及潮湿环境影响。

酵母有效期几年

如果是已经开了封的酵母，那么保质期不会超过一个月。所以这时候应该在最短的时间内全部用掉，否则变质以后，不能用就太浪费了。

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